遂に我が家にもビリー台風が！！

あの、鈴木杏ちゃんも始めたと彼女のブログで報告が有りましたが、遂に我が家にもビリーが、やってまいりましたっ

w(゜o゜)w　p(^^)q　m(._.)m　_(._.)_　(^0_0^)

半端じゃあ無く、きっついっす～！！(+o+)パート１からパート４まで、各パートは休み無く動きっぱなしですから真面目に１週間やれば効果てき面だとおもいます。いきなりパート４まで続けたら、ぶっ倒れそうになりましたぁ(＠_＠;)