高血圧症(脳卒中予備軍)

本日の診察で入院中に血圧が乱高下していた事を指摘されました

体が悲鳴をあげてたのでしょう

今後は毎月１回診察して血圧管理する様にと

帰りに減塩醤油を買いました

(≧∇≦)/

今夜のメニューは椎茸と玉ねぎのバター醤油炒めです

玉ねぎ焦げた

(ﾉ≧ڡ≦)☆