いろいろ雑用からのＲＯＵＶＹバイク錬 ジョグのねっとわ~く日記 ２０２１年３月１８日

スイム　０日。。。０.０ｋｍ

バイク　１日。。。２０.０８ｋｍ

ラン　　 0日。。。０.００ｋｍ

補強・エクササイズ　０日。。。０分

ジョグのねっとわ～く日記

　（ジョグの　からコピペです）

 

２０２１年３月１８日（木）

20.08km  15.4km/h(3'53/km)

今日も朝から気持ちの良い晴れ。
風もなく穏やかな一日でした。

しかし、今日はランの足は休みとしていたので、、、こんな好天だと気持ち的には走りたくなる。

走らないためには出かける方がいいと思い今日の予定を変更。

来月でも全然オッケーの運転免許証の更新、、、先日案内が届いていたので、思い立ったが吉日。

タイミング的にもベストかなと思い、午後からの更新のつもりで１０時半頃に家を出発、免許センターまでドライブ
距離的には３０ｋｍちょいか？　　途中少し渋滞もあったが１２時前には到着。

途中のコンビニで買ったおにぎりとパンを昼食変わりに駐車場で食べてから建物の方へ移動。

コロナ禍のせいか、今までとちょっと雰囲気が違う。
まず警察官が２人が整理券を配っていた。

建物の中へは自由には入れず（トイレだけは大丈夫）外で待機。
穏やかな天気で本当に良かった。

ベンチに腰掛けて好きな音楽を聴きながら日向ぼっこ、、ポカポカで心地よい

大きなテントは張ってあったが、雨だったり、強風だったりしたら、どうなんだろうと思った。

１３時から建物に入れる整理券だったので、、警察官の指示に従い、

テントの中で４列に並んで, ２４人ずつ、時間差で建物の中へ。

中に入ると行列は短くて、以外にスムース。

待ち時間も短くストレスも感じない、、目の検査なんて、凄い手抜きで「ええ？そんなんでいいのか？」と思ったほど。

ゴールド免許なのでビデオを観る講習も３０分。

正味１時間くらいで終了。　　楽勝だった（笑）

（14時15分頃に出て来たらこんな感じで全然混んでいない）

 

帰りも途中で２か所ほど渋滞、、、だいたいいつも同じところ（計算内）

 

自宅には１５時４０分には着くところ、自宅前を通り過ぎ市役所までそのままドライブ

 

１ヵ月前にスマホで申請していた「マイナンバーカード」が出来ましたというお知らせが昨日届いていたので、

早く地元に戻って来れたら受け取りに行くことにしていた。

市役所では受け取るだけなのに、順番待ちで以外と時間がかかり、市役所を出たのが１７時少し前、、、

遅くなったが、日が長くなっているので全然明るい。

帰りに途中スーパーに寄ってちょっと買い物。

そのまま帰ろうと思ったが、スーパーの敷地内にある「床屋」の前を通った時、

なんとなく散髪をしたくなったので荷物を車に積んで、床屋さんへ。

格安（１１００円）でカットのみだが、１０～１５分くらいで仕上げてくれる。

顔剃りやシャンプーがないので癒し感はゼロだが、安かろう悪かろうじゃなく、

上手にやってくるので最近は正規の料金の床屋へは行かなくなった。

　
３分の１以下の料金で、しかも時間もかからないので気楽にできてとても重宝。

そんなことで、いろいろ雑用的なことを一気に今日やったので、明日はＶＲに集中できそうだ。

 

夜、ＲＯＵＶＹでひたすら上りのコースを。

２０ｋｍで１４９９ｍひたすら上り続ける、ちょっとどМなコース。

レベルを一つ上げる最後の条件だった山岳コース(Granfondo Stelvio Santini 2020)

、、やっとやっつけた。

 

 

 

 

ちょっと指先にベトつく感はありますが、携帯しやすく、飲みやすくレース必携です。

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