次の仕事に行くまでの間しばらく家にこもっている感じです。そうするとやっぱりどうも運動不足気味になってしまっていけません。
自転車に乗るのも天候が今ひとつで行きませんでした。それなら……と久しぶりにウォーキング復活です。できたら午前か午後のどちらかを自転車にして，もう片方をウォーキングにしようかなあなんて思っています。
中にこもってばかりいるとどうも鬱々としてしまいますからね。
今日は雲行きがどうも怪しい雰囲気で，風も強く吹いていましたけど歩いてきました。やはり運動するのはいいです。気持ちがすっきりします。
しかしながらまだ蒸し暑いのは勘弁してほしいなあ。早く涼しくなってもらいたいなあと思います。