【朝食と昨日の夕飯】 20231106-20231112

11月12日（日）FLORESのコーヒーとミニクロワッサン（クリーム）他

おはようございます。

過日、札幌で取材した社長さんがアクティブで、ミニ四駆をしたり、けん玉の検定を受けたりとか、そんな話しをいろいろ聞いているうちに、はて果たして自分はこの2年半もの間、遊び心あるようなことしたっけと振り返ってみると、何にもしていないことに気づきました。

昨年は年間10日しか休めなかったとか言いながら、むしろそれを誇らしげに吹聴して。その休みも酒を飲みに行くばかりで新しいことにチャレンジしていません。

そんなのもんだから、こないだ簡易的なメンタルヘルス度チェックなるものを受けてみたら、ちょっと自分、鬱っぽいんですよ。特に深刻なのが、「何をしても楽しめない」みたいな項目があって、思い切り「Yes」ですから。こりゃいかんぞと何かやってみようと思うのですが、やりたいものがありません。これって結構重症かも。

最近、人に会うと何か楽しいことしていますかと聞くことにしています。

ある人は、「ツーリング」というし、ある人は「ゴルフ」とか言いますね。「ドローンの免許でもとってみたら？」とか薦められましたが、何かわくわくする気になれません。

そんなとき、こないだふりぃまん師と比叡山にて軽い登山をしたんです。楽しかったですよ。自然エネルギーをたくさんもらって、気力が湧いてきたというか。仕事を忘れて、思いっきり楽しめましたし。そこで、思ったのが仕事を忘れて楽しめるものを見つけないといかんなと思ったんです。ランニングだってそうなんです。仕事を忘れて走りに没頭できるから楽しいんだと。脳がリセットされる時間を作らないと。

2024年のテーマは「遊ぶ」に決めました。

遊ぼないと、人はクリエイティブにはなれないことを痛感しています。

昨夜は棒棒鶏をこしらえました。鳥団子スープを合わせて鶏の日です。そうそう、昨日新宿を通りかかったら花園神社は酉の市でしたね。

今朝は久しぶりにパン食です。FLORESはインドネシアのコーヒーでT社のT川さんからいただいたものです。モカっぽい香りがするんですが、どこにも品種とか書いてないんですよ。

今週の記録

医療費 ：0円

労働時間：42時間（飲み会除く）

家事時間:7時間

ランニング走行距離：6km

読書量：2頁

瞑想時間：20分

飲酒日数：4日

体重：66.2kg（日曜日測定/前回比-0.6kg）

 

11月11日（土）かみさんの味噌汁とご飯／鶏とだいこん黒酢煮とツナサラダ

おはようございます。

11月11日ですね。ぞろ目ですね。

ポッキーの日、立ち飲みの日として有名ですが、実に今日は46もの記念日があるそうです。

チンアナゴの日、串カツ田中の日、ライスパワーNo.11の日、たくあんの日、スーツセレクトの日、ロールちゃんの日、ネイルの日コピーライターの日、めんの日、きりたんぽの日、長野県きのこの日、ベースの日、鏡の日、モールアートの日、美しいまつ毛の日、まつげ美人の日、ジャックポットの日、おそろいの日、サッカーの日、いい獣医の日、いい出会いの日、サムライの日、プラズマクラスターの日、磁気の日、鮭の日、豚饅の日、ミュージカル「キャッツ」の日、介護の日、ジュエリーデー、おりがみの日、ととのえの日、生ハムの日、わんわんギフトの日、YEGの日、勇者の日、きみしゃんいりこの日、イオン液体の日、岩下の新生姜の日、シルク・ドゥ・ソレイユ『キュリオス』の日、クラブツーリズム・ひとり旅の日、スティックパンの日、うまい棒の日、いただきます、やますの日、キットパスの日

なんだかよく分からないのもありますが、今日はこのうちいくつの、11月11日の日にちなんだものと接することができるのかと思ったりします。

今日、新宿でちょっとした打ち合わせがあるんですが、立ち飲みは行かないとなと思ったり。

めんも食べたいし。

鮭と生ハムももしかしたら食べられるんじゃないかと。

スーパーでうまい棒とポッキーを買って。

サウナも？　いや飲酒の後のサウナは危険なのでそれはないかなーとか。

なんて考えると結構楽しみです。

11月11日がいい、いい日になりますように。

昨夜はNHKの「今日の料理」を参考にさせていただきました。大原千鶴子さん、好きなんですよ。

そして今朝はいつもどおりです。最近、3日間、息子がかみさんの味噌汁を飲まなくなったんですよ。ちょっとした反抗なのかな。

 

11月10日（金）かみさんの味噌汁とご飯

おはようございます。

微妙に二日酔いです。

昨夜は思いがけずに飲み会となり、「軽くいきましょう」と言いながらも、2軒目は銀座まで行っちゃいました。

予定としては一人で田町の「宗屋」に行くつもりだったんですけれど。

カラオケ行ってないのに声ががらがらだし、右膝が痛いし。なんでやねん！

今週、あらかた原稿を出したので今日はゆっくり仕事ができるのが幸いです。

いや、最悪今日休んでも大丈夫なんだけれど、どうしようかな。

今朝もかみさんの支度で朝食です。最近、息子が味噌汁を飲まなくなりました。難しい年頃で、朝はほとんど口をききません。

 

11月9日（木）かみさんの味噌汁とご飯

おはようございます。

インフルエンザ、流行ってるようですね。

毎日、どのくらいの人がインフルで亡くなっているか知りたいです。もっといえば、コロナと比べてどうなのかということが知りたいです。

今こそ出番ですよ。　大手マスコミさん！

解熱剤のカロナールが不足しているらしいですね。

我が家にたくさんありますよ。いつも使い切らないのでどんどん溜まっていく一方です。

で、こういうのって薬事法で規制されていて個人では売ってはいけないんでしたかね。

おまけで無料でつけるとかもダメ？

ある商品を販売して、カロナールはおまけでつけますとか。

無料譲渡もダメなのかな。

今朝もいつも通りの朝食です。

 

11月8日（水）かみさんの味噌汁とご飯／洋風炒飯・焼きそば・焼うどん・チキンサラダ

おはようございます。

岸田首相のフェイク動画やら、パレスチナの方々の負傷をメイクでつくっている動画やら、挙句の果てに陸上選手の画像をわいせつなものに変えたり。

一体もはや何が本当なのか、嘘なのか分からなくなってきました。

人を陥れるためにフェイクの証拠や動画も容易に作れちゃうじゃないですか。

一方、歌舞伎町でホストを刺したという女性の動画が出回っています。

負傷したホストを応急的に手当てした方が言ってました。

事件の周囲を取り囲む多くの人がカメラで動画を撮影していて、誰も119番やAEDの手配に応じてくれなかったと。

もう世も末ですよ。誰もが傍観者。いや、獣ですよ。

ものすごい動画の現場撮ったら「いいね」もらえますもんね。さすが、欲望渦巻く街、歌舞伎町。だれもが、かぶいてます。

ヨハネの黙示録ってこれか。

昨夜は時々つくる、炭水化物祭りでした。

昨夜は焼きそばと焼うどん、そして洋風炒飯です。

このジャンクな夕飯がけっこう家族は楽しみだったりしているようです。

今朝はもう言うまでもなく、かみさんの支度で朝食です。

 

11月7日（火）かみさんの味噌汁とご飯／アジの開きとクリームスープ、たたききゅうり

おはようございます。

普段、ユニクロの靴下を履いてます。長さが短いやつではなく、通常サイズのものです。

これ、結構丈夫で、しかも安くて。かれこれ十数年履いてます。

で、最近買ったものが、すぐに穴があくんですよ。確かに自分の足の爪はちょっと長めなんですけれど、今まではそう簡単に穴はあきませんでした。

こないだなんか、おろしたての靴下がたった1回のランニングで両足の親指部分に穴があきましたから。僅か1時間ちょっとでアナーキーですよ。

材料高で、素材や工程とか変えたんですかね。

3足セットを2パック買いましたが、買ってまだ2カ月弱なのに、もう1足しか残っていません。5足はもうだめになりました。

最近、ランニングは十数年前に買った、壊れてもいい靴下でしているのですが、これがなかなか丈夫で。壊れてもいいやつってなかなか壊れないんですよね。

昨夜はアジの開きを焼きました。汁はクリームスープ。和洋折衷ということで。

そして今朝もかみさんの支度で朝食です。最近、ずっと同じふりかけを使っていますが、これはかみさんの実家から送られてきた「しそわかめ」というものです。製造者は萩市の井上商店さんで、明治4年創業の老舗。いつも実家からいっぱい送ってもらうのですが、このふりかけの賞味期限がけっこう早くて、急いで食べないといけないんです。しばらく、このふりかけがご飯のお供です。

 

11月6日（月）かみさんの味噌汁とご飯

おはようございます。

今朝、暑いですね。散歩してきたら、微妙に汗ばみました。

昨日の熊本は30℃を超えたそうです。

11月なのに。

11月って霜月でしょ？　そして明後日って立冬じゃなかったかしら。

今日の東京の最高気温の予想は25℃。夏日です。

なんか、こないだも同じことを書いたような。

もうね、杉山清隆さんの世界ですよ。

Never Ending Summer。

〽襟なしのシャツに11月がきても夏は終わらない

今朝もかみさんの支度で朝食をいただきました。