アロマを楽しむ

 ゆとり空間　花組　

梅雨ですね。

５月のアロマテラピー検定以来、自分でアロマを楽しもうと、寝る前や集中したいとき、

外出するとき、バドミントンの練習中…。

いろいろ試しています。

精油も、

イランイラン、ネロリ、ローズアブソリュート、ラベンダー、クラリーセージ、ユーカリ

ウィンターグリーン、ペパーミント、ベルガモットミント、パルマローザ

と増えてます。

美肌、筋肉痛、肩こり、リラックス、リラックス、収斂作用…。

自分で化粧水を作ったり、マッサージ用オイルを作ってマッサージしたり、

スプレーしたり…。

なんか楽しいです。(^_-)-☆