昨日、久しぶりにスポーツクラブに行って、温泉だけ入ってきました。
ちょっと行けてなかったんですが、受付で女の子に久しぶりですね。○○さんですよね。って名前まで覚えてもらってたみたいで…チョピリうれしい姫でした。
最近、☆美容と健康のため気をつけて食べるよーにしてて、温野菜や、納豆もプラスして食べて、お肉やお魚も…
それで、ちょっと太ったあ~ってこの前言われて、ハイ!(^^)そーなんです。
とか言ってたのに…
どれだけ太ったんだろうと体重計にのったら2キロも痩せてて…そんなはずないってOFFにして5回くらいチャレンジしたけど…やっぱり痩せてました。
多分…体脂肪が減ってたので、見た目はわからなかったけど体内脂肪の数値が減ったのかも??
てっきり太ったと思ってたので…びっくりでした。
もう3ヶ月くらい体重も測ってなくて…、そう言えはその辺りから『ブーアル茶(黒茶)』を毎日飲んでるのでそれでかな~とか??
その話しをぴの子ちゃんにもしてて、今日から飲み初めたよーです。
私も家族に勧めてめてみます。
また効果があれば報告します。(^_-)-☆
ちょっと行けてなかったんですが、受付で女の子に久しぶりですね。○○さんですよね。って名前まで覚えてもらってたみたいで…チョピリうれしい姫でした。
最近、☆美容と健康のため気をつけて食べるよーにしてて、温野菜や、納豆もプラスして食べて、お肉やお魚も…
それで、ちょっと太ったあ~ってこの前言われて、ハイ!(^^)そーなんです。
とか言ってたのに…
どれだけ太ったんだろうと体重計にのったら2キロも痩せてて…そんなはずないってOFFにして5回くらいチャレンジしたけど…やっぱり痩せてました。
多分…体脂肪が減ってたので、見た目はわからなかったけど体内脂肪の数値が減ったのかも??
てっきり太ったと思ってたので…びっくりでした。
もう3ヶ月くらい体重も測ってなくて…、そう言えはその辺りから『ブーアル茶(黒茶)』を毎日飲んでるのでそれでかな~とか??
その話しをぴの子ちゃんにもしてて、今日から飲み初めたよーです。
私も家族に勧めてめてみます。
また効果があれば報告します。(^_-)-☆
やる気満々のぴのこです
姫のお家には体脂肪計がないので…
結果がわかるかな~とか思いながら…
チャレンジ、チャレンジ(^^)v