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いちごんほうおん

今日も塗りました🎨

今日は病院に行く日でした。🏥🏃‍♀️💨
少しだけ薬の内容が変わりましたが、私の場合は症状が色々重なっているのでこんな感じで何ヶ月かに1回は調整をしておりますよ〜🤔
それと先生が「👨‍⚕️健康に関する情報をまとめた見やすいページ、探しておいたよ!あとで見てね!(※要約)」となんと先生の専門外のことを時間を作って調べて教えてくれました…!!
おお…感謝いたします…!!😭🙏✨✨
これは体調管理により一層力を入れなくては…!!

病院が終わってからは、あちこち出歩きたかったのですが…
明日はまた家族と出かけるかもしれないので早めに帰ることにしました!🏃‍♀️💨
(※気力体力を温存しないで行動すると、休み明けの施設に出席出来ずに怒られてしまうので…😵💦💦←1年前に怒られたの、だいぶ堪えてる…)

家に帰ってからはゆっくり昼食を食べて、それからは家でまたMANDALASをやりました!🎨
 
今回は自分がめっちゃ好きなキャラと自分以前作ったキャラメイクをベースに色を塗りました✍️
こういうのはその日の気分で塗ったんでいいんですよね〜♪😆✨

塗り絵はお手本のように塗ると勉強になり、色数を限定すると磨きがかかり、好きな色で塗りたくっていくと癒される…かなと♪

最近はゲーム内で塗り絵をしていますが、そろそろアナログの塗り絵やお絵描きが恋しくなってきたな〜!☺️



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