ベビヨガ

昨日は暑い中ベビーヨガに行って来ました♪
元々は区の広報に広告が載っているのをチェックしてたら、偶然mixiでその講師の方と知り合い、誘われたので参加してみました。
近くの地区センターでやってくれたので参加しやすかったです。
身体が堅いので心配でしたが、初回の昨日はベビーマッサージから入って簡単なポーズだったのでついていけました。
ひろくんも結構気に入ったようでご機嫌でした！
ご近所の参加者もいたので（しかもお子様が同じ月齢）念願の（？）ママ友も増えました。
ただ行く直前に４日ぶりのウ●チをひろくんがかましてくれてオムツを換えたり、天気があやしかったのでベビーカーで行くか抱っこ紐で行くか迷ってたら慌ててしまい、財布を忘れて取りに戻ったりで暑い中余計な汗をイッパイかきました
で、夜にはグッタリしてました。
軽い熱中症みたいな感じで頭痛がしてダウンしてました
暑いと言うか湿気がヒドくて身体には悪いですよね
ひろくんも熟睡出来ないようで夜中は結構泣いてました