教えて⁉️黒猫せんせい🐈⬛【どーゆーこと⁉️ですか！！】📮
ちょっと！黒猫せんせい🐈⬛！物申してもよろしくて？
以前のブログで【自分の心に問う】とはどーゆーこと？ですかぁっ！分かりやすく！生まれたての赤ちゃんでも理解できるように教えてください！
【ペンネーム:八丁味噌は実兄ですよ】
黒猫せんせい🐈⬛は、その答えは分かりません。
【自分の心に問う】とは【自分の心に質問してみる】言い換えるとわかりやすいかもしれません。
キーワードは【なんで？】です。
自分が他人からどう見られているか気になるぅーー、他人から良くみられたぁーーい、という気持ちになった時、
( ´ ▽ ` )【なんで？】と自分に質問してみます。
すると
【他人の評価が、自分の真の評価だから】
【自分が良い人だと見られて好かれたいから】
【もうそれが習慣になっているから】
などなど、様々な答えが出てくるでしょう。
そして更に質問を続けます。
( ´ ▽ ` )【なんでそう思うの？】
【自分自身では自分の価値がわからないから】
【好かれると嫌なことも言われないし、心地良いから。生きやすいから】
【なんでそう思うかなんてわからなーい】
( ´ ▽ ` )【その心は？】
【本当は他人の評価なんて気にしたくない、でも自然に湧き上がる感情だからコントロールできない】
【他人の行動や表情や言葉を気にする自分を変えたい】
【自分のこと受け入れたい】
など、本質的なものが見えてきます。
そして最後の問いかけは【自分はどうしたいのか？】ということです。本当にしたいことが分かったら、次にすべき行動が見えてきます。
誤解を恐れずに言うと、全ての悩みは、モノの見方次第で、解決します。
答えは自分の中にありますヽ(=´▽`=)ﾉ
大丈夫ですよ。Have a nice day!
