教えて！黒猫せんせい【ボクは人の嫌な面ばかりが目につきます】
📮【ボクは人の嫌な面ばかりが目につきます】
黒猫せんせい、教えてください。ボクは今疲労感に押しつぶされそうです。肉体労働の疲労感ではなく、メンタル面の疲労感です。
職場の人、家族、道ゆく人、店員さんなどなど、他人の言動が気になって、疲弊しております。
相手の【嫌な面】が気になって、イライラ💢したり、不快になったり、時には一言言いたくなったりします。ボクも完璧な人間では無いし、至らぬところも多いし、人のことは言えないのですが、この感情の置き所が分かりません。ボクは、もっと心地よく生きたいです。どうしたら、良いですか？
(ペンネーム:仏頂面の観音さま)
➡︎黒猫せんせい🐈⬛は、その答えは分かりません。
【他人の言動など気にしなければ良いのでは？】といえば【それができないから相談してるんです！！！💢】と瞬時に反撃砲が飛んできそうです。
誤解を恐れずに言うと、
人は、自分の【正義】のために、戦い、争うのかもしれません。
分かりやすく言うと、【自分が正しいと思う考え方、行為】を自分軸にして、生きているので、それに反する言動に心が波立つのではないのでしょうか。
もちろん一般常識的に、人の心や身体を傷つける言動は、良くないと黒猫せんせい🐈⬛は思います。
けれど、社会の中では、様々な価値観を持つ人が
共存しています。他人の言動、感情は変えられません。けれども、自分自身のものの見方、視点の置き方は工夫できます。
気になる【他人の嫌な面、言動】は、あなたが大切にしている【価値観】を気づかせる、反応センサーなのかも知れません。
分かりやすくいうと【社会のマナー】を大切にしている人は、バスを待つ列に、横入りしてきたり、信号無視をする車に激怒するかも知れません。【人への思いやり】を大切にする人は、電車が遅れた事に対して激怒し、罪のない駅員さんに罵声をあげる人を、軽蔑して見るかもしれません。
嫌に感じるということは、自分が大切にしているものを蔑ろにされたと思う、心の痛みかも知れません。
嫌悪感は、ありのまま受け入れた後で、【あなたはそうなのね、でも、私は違う】と、自覚、意識すると、新しい発見があるかもしれません。
人はココロを安定、安心させるとゆとりと、潤いが生まれ、心地よく過ごせるかもしれません。
嫌なこと、嫌いな人なのに、まるで恋焦がれるように、いつまでも頭の中を、その存在でいっぱいにするのは、もったいないです( ´ ▽ ` )
ココロも、身体も、心地よいもので満たすよう、試行錯誤してみましょーーーぉ
大丈夫ですよ！安心しましょう！
お便り、ありがとうニャン♪
