寛骨臼回転骨折り術

10月4日に寛骨臼回転骨折り術をして

一ヶ月が過ぎたけど

最初の10日間がキツかった

手術中に剥離骨折しちゃうし

神経ブロックが効きすぎて腸が機能しなくなって

イレウスになっちゃうし

ずーと寝たきりで、、、、あの頃が一番大変でした



手術前の股関節は61%の被りしかなかったんだけど



手術後は、骨を10㎜ずらして80%かぶる様になりました
(傷口を止めてる金具30個はあるな)
傷は弓状に20㎝あってワァオて感じ




その後、順調に車椅子、松葉杖とリハビリ頑張ってます



もうすぐしたら、リハビリ転院出来そうです

入院はたいへん。健康が一番(´・c_・`)

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白ユリ会

これは、よく行動をともにするドリを含め4人で不定期に（調子がいい時は毎月）

集まって食事して最後はカラオケなんだけど

今回、そのカラオケでばばちゃんが高田みずえ（昭和じやん）の硝子坂何気に入れたら

あんまりよく歌えないって私にバトンタッチしたの

わたしは知ってるけどカラオケで歌ったことなかったの

そしたら、いい感じで歌えて

なんで、今まで歌ってなかったんだろうってくらい

次から、私の十八番にしよ～っと

メソアクティス

  

トーニング続けてきたんだけど、今回からメソアクティスってのを勧められて

試してみました

30分間くらいかな　気持ち良かったよ

定期的に続けていきたいな～

頑張ろーっと！

股関節がいつも痛いので

筋力つけましょうって言われてて

ウォーキングするとかえって痛いし

のコマーシャルの時にストレッチってのも続かなくって

でー

スポーツクラブに入会しちゃった

今日、初めて水中ウォーキング

めっちゃイイ気持もイイこれだったら続くか～

しかし、途中から気分が

なんで、身体は気持ちイイ～のに

解かったカルキの匂いだ

戻しそ～

今日はこれ位いにしとくか～

カルキの匂いがクリアーしたら

きっと、気持ちいい楽しいプールになるな