最近、お昼ご飯にカップラーメン系をよく食べます。
一応カロリーとか気にしながら選ぶんですけど
果たしてそれにどの程度の意味があるのかは謎です。
でも新陳代謝が衰えてると思うとあがかずにはおれない
小市民な日々であります。
そんな今日は相変わらずお昼に
カップラーメンにサラダにグレープフルーツジュースを摂取してたんですが
夕飯は焼き肉でした。
昼間にカロリーを気にしていたのが嘘のようにモリモリ食べたので
お腹が苦しくてしんどいです。
やっぱり何事もほどよく、八分目くらいがちょうどイイみたいっス。
とか言いながら明日も飲酒の予定。
体重計に乗るのが怖い・・・。
では、また明日。
カップラーメンにおにぎりという組み合わせで
昼ご飯食べてました。
どっちも主食・・・
それフツー。
でも最近はパンかファミマの大盛りサラダと組み合わせてます。
何よりもカロリーが・・・。