ちょっと早めに出て9:00からの売り出しに間に合うように
何しろ10個1P￥48と超お買得の卵…買わねば～
限定200P
玉ねぎ1個￥19だし…
氷を一袋頂いて、クーラーボックスに入れておくと帰るまで融けない
9時過ぎから自主トレを2セットずつ、マッサージなど遣って一応終わり。
隣のスタジオで希望者に11:50から12:30まで40分間、無料でバランスボールを使った講習を遣ってくださる。
それだけの目的で遣ってくる方々もいて10数名。
お若い先生でパッパとリズムよく～
脳トレ・筋トレ。左右の手足を遣ることを違えると思うようにはいかない。
日中の気温21℃
しっかりと汗をかいた
トレーニング室には冷房が入っていたのにそれでも暑かった。
午前中南側は全面ガラスで燦々と日が射しこむ。
帰りにまた買い物に寄り、図書館に寄りして帰り着いたら15時前…
最近読むペースが落ちたので1冊借りただけ。