お天気が良いうちにシーツを洗って、外に干して出かけた
まぁ、体操から帰るまでは大丈夫だろうと…
家にいるのに、雨が降り出しても気づかずに眠っている夫は当てにはならないけど
『雨のち午後から曇り』の天気予報を信じて
不定期に参加できる体操教室、昨日、祭日でお休みだったので今日出かけた。
今年3月まで担当だった先生が中心になってやっていらっしゃる教室なので、
アリーナの木曜日組の参加が月曜日に多い。
その人たちが同じように、今日参加していて部屋はいっぱい
アリーナの半分くらいの距離。
午前中、行けば楽しく過ごせる。
動かないと体がなまる。
ちょっとしたきっかけで始めた体操教室だけど、それから筋トレも遣るようになって今は息抜き
始めていなければ多分、買い物と図書館くらいしか行かなかったかも…
良い施設が近くに在ってよかった
我が家の甘柿は大きな木なのにもう何年も全く生らず～
たくさん生った時は、静岡の義弟にも箱詰して送ったのに何でだろう？？
去年、台風で全部落ちてしまった渋柿は今年はよく生った。
最初に熟れたのはカラスに盗られた。
高い所は小鳥たちが群がっていた。
私は採れる範囲の物で…
それでも毎日食べきれないくらい。
熟柿になると甘くて美味しい
毎日3～5個食べるとお腹いっぱい
美味しいのでついつい
で、体重も
柿がある間は体重計は気にしないでおこう
