プロ家庭菜園家のやさい畑日記 ~相模原 清水農園~

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エシャロットのちゃんぷるー ~五月の野菜~

2012年05月13日 | 野菜大好き!~旬野菜のお料理です~


過去にやっていたブログからのお引越し記事です。
なんか、写真が若干違っているような気もするけど。。。
作り方は間違いなので、よろしくです。。

お料理の作り方

材料:エシャロット、木綿豆腐、にら、魚肉ソーセージ・・各適宜
   塩、醤油、きび砂糖、出汁お玉いっぱいくらい。

木綿豆腐は水切りして、食べやすい大きさに切ります。エシャロットはざく切り、にらと魚肉ソーセージをらっきょサイズに切ります。

鍋に油を熱して豆腐と魚肉ソーセージをこんがりとなるまで炒めます。らっきょうにら、もやしを入れて炒め、塩、きび砂糖、醤油、を加えて鍋を振ってからめます。だしを50ccくらい入れ、強火で炒めて汁けがなくなったら完成です。


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