朝、生きていたことに感謝する。朝、全ての窓を全開にする。おはようございます。今朝のスピリチュアル実践はすぐ出来るので、あまり深く考えないで実践しました。昨夜観た大河ドラマ。大泉洋演ずる頼朝が達観した言葉を言っていました。寿命を気にして、ビクビクしても仕方ない。その日まで感謝して今を楽しみながら生きたいですね。朝起きると、さぁ、アレしてこれしてと考えるのですが、その前に起きれた事に感謝する。簡単だけど、忘れてる実践でした。では、お弁当作ります~😀
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