自己暗示

明日の予定を前に、今日は少しの時間をも惜しむことなかれと思い立ち、朝のうちに散歩に、ウォーキングを兼ねて出ることにした。これが大正解！　昨日に続き、午前中から、降ったりやんだり短時間集中の大雨に、やがて雷さまも暴れ放題。夕立三日、明日はどうなる事やら。

たっぷりと降った雨に川は音を立て、流れも速い。草が一面同一方向になぎ倒されている。低く雲が垂れ、靄がかかったような川面。日曜日とあってすれ違う車も人もない川の上流へと道沿いに足を延ばしてみた。奥へ行くほど手入れもされておらず、草木は茂り放題だったが、この緑の濃さ、量感は、エネルギームンムンのにおいで包みこんでくる。

はるか前方を歩く女性が、時々立ち止まっては柵に手をかけて、ひと息ついているのが見えていた。追いついたところで声をかけてみると、「この辺りには30センチほどの鯉が3匹いるんですよ。河鹿も鳴きますしねえ。」と。　下を流れる川を覗きこみ、黒いのと赤の薄いのと白っぽいのと…。「親子でしょうかね」「大きさが一緒だからお友達でしょう」

毎日ここを歩かれるというこの方は、96歳だと言われた。笑顔の柔らかさ、口調の中に、よくはわからないが豊かな何かを一瞬ほのかに見せてくれている気がした。素敵だった。「いつの間にか96になってました」と、笑う。50代から始めたテレビ体操は今もって続き、5時半に体操をして散歩に出るのが日課だと言われる。「何のとりえもありませんが、毎日続けることが大事ですわ」と、教えられた。
よいお顔でいらした。つかの間のおしゃべりだったが、とても良い気分をいただき、「またお会いできると嬉しいです」と、お礼を言って別れた。

少しだけれど、ちゃんと体を動かし調整した。これで明日の備えも、まあまあだ…と、自己暗示。