炎天下の荒川サイクリング。

今日は半休。とりあえず午前に東京ですが、さて、6時前に起床しましたよ？

というわけで、直接チャリで。まあ、走行開始時間は7時過ぎになりましたが。

ルートは久々に芝川本線で。道路マタギストップ＆迂回が多いので普段は川口オートから一般道で赤羽まで行くのですが。

荒川についたのは9時くらい。気温も30℃近くになっていた模様。そりゃ暑い。まあ、気温というより日差しが暑いのですが。

橋の下なんかを通ると一瞬涼しい。というか肌寒いくらい。

11時過ぎくらいにほんの一瞬くらいで仕事を終え、さて。

有楽町のソニービルで水族館を見たあと（なんとリアル水槽だった。てっきり3Dシアター的な展示だと思っていたのですが）、有楽町ビックカメラでお買い得な買い物。

帰りのルートはどうするか。行き荒川なら帰りは江戸川……と一瞬考えましたが、方向的に仕事場に逆戻りは気が利かない。

というわけで、普通に上野～西日暮里から再び荒川へ。東京はで午後、北にむかうと左車線はビルの影が意外に涼しいかったり。

荒川CRは影皆無なのでさすがにこのまま大宮まで行くのは辛い。で、赤羽離脱。ヘルシーロードの日陰ルートで快適（？）帰宅でした。

芝川少し、荒川少し、ヘルシーロード少し。（ルートラボ）



芝川本線。このあと未舗装路。左岸は未舗装路率高し。


荒川へ。岩淵水門より少し下流側に出る。


そして清澄離脱。日差しは強かったですが、流す感じで走ればそれほど暑くはない？ランニングの人も結構多かった。


東京駅。そろそろ完成か。


13時ごろの荒川。人いない（笑）。


橋の下にはいると風も吹いていて恐ろしく涼しい。余裕で睡眠できるレベル。


有楽町で買ったブツ。うおーくまん用の外付け携帯スピーカー（電池不要）。チャリでヘッドホン・イヤホンは危ないのでこれで音楽を聞く魂胆（無難なものに限る）。早速テストしようとするも、うおーくまん電池切れ！ホールドし忘れでどっかからずっと再生かかっていたのでしょう。


帰りは左岸で。


ふたたび芝川を通船堀まで走ってヘルシーロード。水路＋木陰のコンボでかなり涼しいような気がしないでもない？


コメの収穫はまだヵ。

12/08/25:crosstrail
　(行)Dst:51.50km Av:--.-kmh/--rpm Mx:--.-kmh/---rpm
　(帰)Dst:48.62km Av:18.4kmh/53rpm Mx:37.2kmh/---rpm
行きは前回の走行データをリセットし忘れで不明。距離だけはハンディGPSのデータからの引用で。それにしても帰りの平均速度ひどいな……。