5月チャリまとめ。あまり走ってなかったなあ。

また、”街乗りマウンテン”equipageの下方、左クランクを踏み込むとギシギシ音がするようになったので、BBまで外して締めなおししたら、一応音は止みましたが、そのうちまた鳴り出すのかな？

このチャリもう２年乗ってるし、雨天走行もかなりしたのでそろそろがたが来てもおかしくないところ。ただ、ペダルとクランクセットは換えたばかりなのでそこから音がなるというのがどうも？

11/05/31:equipage
　Dst:27.82km Av:22.4kmh Mx:37.5kmh
11/05/30:equipage
　Dst:23.94km Av:21.1kmh Mx:37.0kmh

＊＊＊　2011年5月のチャリ走行まとめ　＊＊＊

スペシャライズド・クロストレイルスポーツ（2007）
＜走行距離＞
73km
＜メモ＞
・後輪回転悪い。
・チェーンが伸び気味。

日曜に出番がなかったのですごく走行距離が少なくなってしまいました。正直これで通勤するとかなり楽なのですが、鍛錬効果が少なくなってしまうので頻繁には使いたくないところ。

サイクルベースあさひ・ＶＩＬＬＥ
＜走行距離＞
186km
＜メモ＞

越生までの輪行直帰でちょっとだけ距離が出ました。このチャリもタイヤを本気で軽いものにすれば10kg中盤前後にはなるのですが、そうすると、耐久性、乗り心地を考えた場合、都内走行が微妙になるのが難しい。いっそのこと26x2.1タイヤにしてもいいかと思ったりも。

サイクルベースあさひ・Equipage
＜走行距離＞
428km
＜メモ＞
・左クランク、ギシギシ音再発気味。
・シートポストあたりからも異音。

ローバー・AL-ATB268
＜走行距離＞
63.8km
＜メモ＞
フレームにクラック。

雨天走行はなかったものの、帰り道雨天警戒で走ったのでちょっと距離が出てました。サドルを思いっきり下げてるのでつかれます。でもこないだジャイアントのマウンテンとバトルになったときには時速30kmで巡航できたので意外にポテンシャルはあるチャリ。でも無理はできない。

走行距離合計
750.8km

ゴールデンウィークのある5月にこの走行距離は、スポーツチャリ導入以来の5月では最低。まあ、ゴールデンウィークの天気は悪かったし、なんか週末になるたびに天気が悪くなり、ほとんど走れませんでしたからね（月末なんか梅雨いり＆台風接近だったし）。

今月の我が体重

軽：87.3kg(+0.0kg)～重：89.7kg(+0.0kg)
月初：89.2kg
月末：88.4kg

なんという偶然か、体重の最大最低値が先月と全く同じ……。月初月末では減少傾向なものの、先月末は87kg台だったことを考えると、完全に停滞。甘い食べ物とミートソーススパゲティが流行ってたからなあ（オレの中で）。最近よくジョギングを擦るようになったものの、減量効果としては甚だ疑問。やはり運動しつつ食べるものも調整しないといけない。