頑張りま～す！！

ずっと行きたかったスポーツクラブに今日から通い始めました

本当は運動するのが大好きなんだけど、フルタイムで仕事をしていたので、

疲れる自分を考えると何もしたくなくって・・ずーっと何もしていませんでした。


でもね・・

色んな病気の関係から間接や筋肉がめちゃくちゃ弱くなっていて

ボロボロなんですちゃんと今からフォローしていかないと

この先どんなことになるか・・

だから、少しずつでも長く続けてやろうと決意しました

まずはジム系の筋肉トレーニングから始めて、エクササイズやヨーガ・・

早速　今日は筋肉痛っぽいけど楽しかったです

ジョーバ　もやったよ～

月曜日はヨーガやりま～す

年明けからはフラダンスをやりたいなぁ～


やっぱり主婦って自由な時間がたくさんあって最高ですね

パパのおかげですいつもありがと


でもねこのスポーツクラブ、キャンペーンで入ったから　なんと

月会費　3,800円　なんです

お徳でしょ～