メビちゃん日記18日記目✨🐤💖
さて メビちゃん日記も もう数日かなー😆
卵からかえり まだ赤い状態から
良くぞここまで成長してくれました！🤣💐
嬉しい限り(≧∇≦*)㊗️💖
皆さまメビちゃん成長応援ありがとうございます🎶
羽が生えきるまで✨もうしばらくお付き合いくださいね🎶
そしてヒマラヤにてお届けしている免疫力アップ第3弾✨
今回は✨呼吸✨に続き ✨瞑想の世界✨
をお伝えさせていただいてます。
10分と言う短い時間に伝えるのって
めちゃくちゃ難しいんですよ(爆)🤣🤣
気持ち入れすぎ盛り上がると簡単に時間オーバー😱（笑）
✨瞑想の世界✨
アメリカでは瞑想産業と言うものがあります。
そして市場は4兆円‼️🤣
日本での瞑想と言うと 未だスピリチュアルな
イメージを持つ方も いると思います。
逆にヨガなど含め 瞑想の世界を知り
心身共に健康な方も どんどん増えてますよね😆
けどまだまだ 少ないのが現状です。
瞑想の効果は科学的根拠もあり、しないよりした方が良い事も数字として出ています😊
是非この機会に 始めてみませんか？😊
ヒマラヤ聴いてね💖
免疫力アップ第3弾✨
https://www.himalaya.com/jp/show/1943656?Share_from=App&Influencer_uid=3721225&Share_to=CopyLink
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