走り納め

　平成２６年最後のトレーニングを我が家から往復１０キロのコースで、この１２月に初フルを完走した長男と走りました。今年のレース参加はフル３回、ハーフ５回、ウルトラ１回、トライアスロン２回、トレイル１回、その他２回、合計１４回でしたが、怪我も無く続けられたのは、レースごとに制限時間を最大限に使っての完走狙いが功を奏したものと思います。来る年も同様に年間１２回程度のレース参加をめざしてトレーニングを続けるようにするつもりです、今年の最大の収穫は、長男のフル完走でした、それもコースとしては高低差の大きな大変厳しい富士山マラソンでの快挙でしたから、大きな自信となって、日常の生活にも大きなプラスがあったものと思います、そしてその自覚が貴重な収穫です、普段得ることのできないフルマラソンでの35キロ過ぎてからの辛さを乗り越える気力は、人生に大きな活力を与えてくれるといってもいいのではないかと思います、まさにランニング万歳です。