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レッツ筋トレ!

2012年09月13日 | 闘病記

骨髄抑制続行中★です。

血球値が無菌室に入らなければならないレベルにまで減少しています。

が、

大部屋で乗り切ります。

そのためのアイテムがコレ。

Img_0063_2

『コンパクトクリーン』

ベッドの半分がビニールで覆われております。

コホホホホォッ・・・・という音を立てながら、24時間空気清浄器が動いています。

感染の危険が高いため、こちらのビニールハウスにて引きこもりです。

看護師さんにベッドで出来る筋トレを教えてもらいました。

両腿とお腹を鍛えるトレーニングを100回

汗かいちゃいました


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6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
筋トレは大切ですね ()
2012-09-13 11:32:00
筋トレは大切ですね
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欄さん (lib)
2012-09-13 17:10:45
欄さん
ですよね[E:happy01]
がんばります[E:happy01]
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[E:rock]筋トレいいねぇ[E:sun] (ayano)
2012-09-13 21:14:47
[E:rock]筋トレいいねぇ[E:sun]
運動、好きだよね。

逢いに[E:hospital]行きたいな。
私も我慢しないとねぇ。
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ayanoさん (lib)
2012-09-13 22:39:58
ayanoさん
三日坊主かもしれないけどね~アハハ[E:happy01][E:sweat01]
もうちょっと元気になったら是非会いましょう[E:happy01]
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1日5分の魂の筋トレを21日間がんばって下さい! (doro)
2012-09-14 14:26:54
1日5分の魂の筋トレを21日間がんばって下さい!
ビニール製のパーテーションも素敵ですね。見事なコーディネートだと思います。
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doroさま (liberta)
2012-09-14 15:54:03
doroさま
どうも笑いをありがとうございます[E:happy01]
ベッドを自分流にカスタマイズしてみました!
ビニールのクールな素材感が涼やかさを演出してくれます。
シンプルながら確かな存在感をアピールする、この夏一番の実力派アイテムです。
魂の筋トレ『21日間レース』頑張ります[E:good]
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