Lilie's Diary

朝ご飯3日分♪ 面白い飛行機雲も!


朝ご飯3日分です。
味付け海苔やふりかけの助けも借りてます。

↓ 私だけ冷凍ご飯を解凍して、肉味噌を掛けた物です。
ほうれん草ベーコン卵炒めや、ゴボウ天や樺太ししゃもみりんも。
サラダ用の赤い大根をカンタン酢漬けしたら、
強烈な色になっちゃった!😅 


↓ 舞茸ネギ炒めと、前夜の大葉つみれ焼きも。
ピリ辛メンマ炒め(通称イケメン)は夫クンが好きでよく買います。
20穀米もよく食べてます。(便通がよくなる気がします😅


↓ 鰯の天ぷらのピリ辛甘酢和えも。イワシは久しぶり!😋 
ブロッコリーが久しぶりに安かったので、
サラダなどや(夜の炒め物)にして食べてます。
味噌汁には、大量に買ってた乾燥湯葉も。
近所で作ってられる所があって助かります。😆 



今朝の9時くらいの空♪
飛行機雲から下に点・点・点と雲が垂れ下がってました。
面白いわ~~~😆 😅 




ワクチン5回目接種後もいつも通り活動出来てます。良かった!😄 


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