月曜は同級生友達と一緒に、
プールでアクアエアロや泳法レッスンを受けてるのですが、
土曜の飛び込み練習会の疲れからか?!
その後一緒に余り泳げず、長居が出来ませんでした。
やっぱり、初めての事ばかりで疲れてたのね。😅
でも帰りは一緒にお買い物を楽しみました~♪
そんな日の晩御飯♪
炙りサワラと生野菜(わさび醤油と貝割ポン酢で)
鶏もも肉と野菜の炒め物(塩レモン味)
ほうれん草ソーセージコーンの卵炒め
ポテト・スパ・サラダ(少ないポテトをスパで補充)
甘長唐辛子とジャコの麺汁煮
夫クンだけお魚屋さんのめはり寿司(酢飯の中に漬け魚入り)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/93/30e266f0fd8893fc2fe009067eb26562.jpg)
前日から作り置きしてたおかずもいっぱい!😅
炙りのお造りは美味しいです!😍 😋
同級生友達に貰った信州のお野菜も使って、
色々食べました。😄