朝ご飯4日分です！
ガッツリ食べてますね！😅
筍ご飯の時や、麦ご飯（20穀米）の時も、パンの時もです。
白米だけの時は少ないです。😅
↓ 筍ご飯には冷凍してあった山椒もたっぷり！
息子クンが居なくなって、
出汁巻き卵を作る機会も減りましたが、
たまには作って食べてます。 1人3切れになった！😄
柚子大根漬物も！
↓ 前夜の残りの鯵と大葉のゴマ醤油和えは2人共通で食べてます。
お漬物も共通。
舞茸はじめきのこ類も結構食べてる！
ささみ揚げや残り物のキャベツ焼売も！
↓ パン食メインで、鯵フライや漬け卵やチキン野菜南蛮も！
その後のコーヒータイムには、シマエナガ饅頭も！
↓ 山椒筍ご飯と、チキンチーズサラダなどや、
お汁にも揚げ・野菜・きのこ・わかめもたっぷり！😆
朝はよく食べてます～～～♫😄😅
午後1時半で27℃ですね！ キツいなぁ～！😅
夕方まで閉じ籠もります。
