朝ご飯4日分の写真です♫
↓ 玄米トーストのお供には、わかめサラダやハムエッグや
ポテトサラダや山芋味噌田楽も。
食後にはコーヒーと友達のお土産で貰った丁稚羊羹♫😋
↓ 20穀米ご飯に黒豆もプラスして！
目玉焼きや鯵フライやカニカマサラダも。
味噌汁には野菜きのこが山盛りです。
コーヒーのお供にはエンゼルパイなども。
↓ 友達から頂いた筍を使った筍ご飯♫😋
目玉焼きや天ぷらや紫キャベツにブロッコリーも。
鯖カツは夫クンは2切れ、私は1切れでした。
↓ ソーセージパンに前夜の残り物の大根やごぼ天など。
食後にいちじくいっぱいのヨーグルト😍 も食べてます。
