シニアライフ♪

私は日常の中で見聞きして心に残った言葉をノートに書き留めるようにしています

今日はその中で　『 シニアライフ 』　について、なるほどと思ったのを探してみることにしました。


　老後の夫婦の在り方
　　
　　　　　　　　お互い干渉しない。

　　　　　　　　お互い無理をしない。

　　　　　　　　子供達の足を引っ張りたくない。

　　　　　　　　お互い体を労わりながら生きていこう。


　　　　　　　　　　　　　　知力・体力の維持　→　『　健康　』

　　　　　　　　　　　　　　　　老後の生活資金　　→　『　経済　』

　　　　　　　　　　　　　　　　生きがい・やりがい　→　『　心　』　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　健康・経済・心　・・・　この３つが大事☆


　　　　今、夢中になっていることを頑張る

　　　　　　もう歳なんだからと考えない

　　　　　　肉体も脳も動かす

　　　　　　若く見える人は細胞も若い

　　　　　　自分の体を自分で動かす


　　　　　　　　　　　　　手をよく使う → 脳の遅れが少しでも遅くなる

　　　　　　　　　　　　　　　いつもチャレンジ

　　　　　　　　　　　　　　　元気で楽観主義

　　　　　　　　　　　　　　　永遠に感動を


　
　そして定年後の世のご主人達に

　　　　　妻に感謝を持つ

　　　　　具体的に表現する

　　　　　家事も分担する　　　　　この３つが必要だとの事です。



これらの言葉、皆さんはどう思われます　

私はどの言葉もなるほど！と共感しました

また、素敵な言葉に出会うことがあれば紹介したいと思っています