今週のたなくじ。 早寝大吉 どのくらいの時間だと早寝って言うんだろな。 とりあえず6時間の睡眠時間は確保したいから11時前には寝るようにしてるけど。 少なくとも3月末まではこの生活です。 たなくじ。 はみがき吉