こんばんは、MAOです
3日間のお盆休みが終わり、火曜日から通常の生活に
戻りました
この休みは、とにかくのんびりして、よく寝ました
おばあちゃんがショートステイに行ってくれたので
1日目は墓参り、2日目は、ワンコを川に連れて行って
泳がせました
最初は、怖がって、なかなか水には入りませんでしたが
深いところに連れてって、泳いで戻らせる、ということ
を繰り返していたら
すぐに、投げたボールを泳いで取りに行けるように
なりました
最後は、もう帰りたくないって座り込むくらい、川が
気に入ったようです
水がキレイで冷たくて気持ちが良いし
こんなに喜ぶなら、また来週も連れて行こうかな
車酔いが心配でしたが、片道1時間くらいなので、ヨダレ
が出てソワソワしたら、途中で散歩させて、どうにか
吐かずに行くことができました
涼しくなってからでも、犬なら泳げるかも知れないし
その、道中の景色も良くて、自然の中で癒される感じが
とても良くて、何度でも行きたいなぁと思いました✨
この休み中も、いろいろ考えました
私は、〇〇しなければいけないって、いつも考え過ぎて
いるのかも知れないなぁと思い、そういう義務感や
追い詰められ感を減らすと、もう少し楽になるんじゃ
ないかな、と思いました
これは、今までもよく考えていたことですが…
本当に絶対しなきゃいけないことって、そんなに
たくさんないんじゃないかな?
良い奥さんじゃないといけないとか、良い嫁じゃない
といけないとか、良いお母さんじゃないといけないとか
がんばり過ぎず、あんまり考えずに、自分がやりたい
ように、伸び伸び暮らしたいと思うようになりました
お盆休みに、本当にのんびりできて、すごく良かった
ので、普段の日常の日々も、もう少しのんびり、気持ち
を楽に生活してみようと思います
焦らないで、丁寧に生活するというか…
だけど、片付けはホントに苦手なので…
気合い入れずに、少しずつやってみます
本も急いで読まずに、じっくりゆっくり読んでみる…
自分の心を整えてからの方が、瞑想もうまくいくような
気がします(^ ^)
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