あの首の痛みは何だったんだろ

　６月の中頃、首に少し痛みがあった。また凝ったのかと思いつつ大した痛みではないのでクライミング・ジムに行った。５月は葬式続きで全然登らなかったので１ヶ月半ぶりって感じだ。

　そしたら数日後に首が更に痛くなった。場所は後ろの方。頚骨の両側の筋肉だ。朝起きる時、頭を手で支えないと痛くて起きられないくらいだった。痛くて堪らないので２日目に行きつけの整体に行った。左側の鎖骨の窪みを押されると何だか違和感があった。なんだかんだとその場で右側の痛みは消えたが左側の痛みは残った。

　翌日も強い痛みがあった。連日の整体はちょっとなぁと思い整形外科にでも行ってみようかと思った。ふと鎮痛剤を処方されるだけで様子見プレイになりそうな絵が頭に浮かんだ。そこでポンタドールを飲んだ。これは何年か前に病院で貰った薬だ。痛みはかなり無くなった。

　対処療法だけじゃまずいと思い、前から試してみたいと思った薬を買ってきた。小林製薬のコリホグスという筋肉弛緩成分が入ってる肩凝り用の薬だ。少し効果があるような気がしたが３日で止めた。根拠は無いがあまり継続しない方が良さそうだと思ったからだ。

　そして今度は皇漢堂製薬のネオビタミンEXを買ってきた。これはアリナミンEXのジェネリックで安価。効いてるような効いてないような。１週間くらい飲んだかな。痛みの減少に変化が無くなった時に服用を止めた。薬は全て止めて続いてるのはストレッチだけ。





　こういう痛みは初めてだった。２５年前に頚椎のヘルニアをしてるので今でも年に１度くらいそれが顔を出す。でもその痛みとは違うし痺れが無いのでヘルニアとは関係無さそうだ。生活の上で何時もと違った事というと、自転車で麦草峠に行った事、久々のクライミング、首のストレッチくらいだ。

　他に心当たりが無い。というかそんな強度の運動を急にまとめてやったからかもしれない。それでも７月にはそんな痛みもすっかり消えた。首の痛みの原因は兎も角として教訓はこうだ。歳を取ったら思い出したようにやる運動はよした方が良いってことだな。