ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

教師の輪

2011-07-05 23:01:51 | 仕事
今日はですね、いろいろなことを教えてもらってきました。

知人の先生の勤務校に行き、

授業のやり方や、それに関連して
パソコン動画をダウンロードするとか。
コピーのいろいろな仕方とか。


タダで教えてもらったけれど
3時間もお付き合いいただいたので
明日にでもお礼を持っていこうかと考えています。

っていうか、こんな貴重な情報、タダでは申し訳ないっていうか。



一時間ほどで帰ろうと思っていたんだけれど
お話が面白くて
3時間もいちゃった。


お昼になったのでお開きにしたんだけれど。


いい先生がいます。

世の中、探せばそんな人がいるもんです。




感謝です。



約に立ったなぁ。



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社会復帰から2箇月以上が過ぎた

2011-07-04 23:22:32 | 仕事
うん、順調、順調。


週イチの気楽さがいいのだと思います。


学校に行くと、居心地がよすぎて、つい一時間も二時間も居座っちゃうんだけれど
、仕事のできる人はさっさと帰宅するって言うけれど、なーんかm居心地よくって(笑)。


来年度はどうなるかな。

そして、再来年度はどうなるだろう。



とにかく、今は目の前にあることを頑張ろうと思う。


語りのできる教師になりたい。

教室がシーンとするような語りをしてみたい。


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少しずつだけれど、仕事に慣れてきている

2011-07-04 22:30:29 | 仕事
生徒に会えるのは楽しいです。

授業回数ももうある程度の回数を超え、ほんの少しずつですが生徒の実態も見えてきた。


彼らはノートを取るのが好き。

説明を聞くのは苦手。



やっぱり、単純作業でスッキリした授業がむいている子達なんだなって思う。



夏休み明けからは、もっとすっきりした授業がいいかもしれない。



検討しますよ、時間たっぷりあるし。



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授業の構築が見えている

2011-07-03 00:35:23 | 仕事


いろいろ勉強しtえアドバイスをもらったりしたおかげで

なんだか、少し、授業のやり方が定まって行く気がする。


少しずつ、定まっていきそうです。



よかった。

この2箇月以上、いろいろな人にアドバイスをもらいまくって、
調べまくって、悩みまくって、

人の授業を見たり、授業を見ていただいたりして、
やっと、少し私の気持ちの負担が軽くなってきた。



もちろん、まだまだではあるんだけれど

少し楽になってくるかもって、そう思う。


頑張ります。



生徒はいつも可愛いです。


可愛がると気持ちに答えてくれる子が多くて、救われる想いです。


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授業見学をした

2011-06-30 14:06:27 | 仕事
今日はベテランで、生徒たちからも好かれている先生の授業を見学させていただいた。

テンポが早い、書きながら説明しちゃってる。

生徒は追いつくのに
必死なので、シーンとなる。


これくらいでいいのかなっていうふうにも思った。


発問場面がなかった。


で、終わったあと、尋ねてみたら
生徒に当てたりして聞いたりっていうのは
この学校には合わないって。


まあl、それはその先生の一意見ではあるけれど
そんなもんかなっていうふうにも思った。


だって、聞いても、答える生徒は決まっているし
間違って答えちゃったら、すごく自尊心の傷つきやすい生徒たちだから・・・。
かわいそうっていうか、自信なくさせるっていうか。


いくら、l教室は間違える場所ですっていったって
傷つく子供の心はどうなるのか。


たくましさが人間には必要だけれど
それが、いつまでも心に残るよな子供たちで、
上手に立ち直れなかったり
先生を恨んだり、授業が嫌になっちゃったり
そうすると、勉強が嫌になって、もう授業にきもちが向かなくなる。


うーん、そうかー。

そうなのかもしれない。っておもった。



難しいですね、超低偏差値校に来ている子って。


普通の私たちの感覚では理解できないものを持っているみたい。


自尊心を傷つけたくない。


強くはなってもらいたいけれど、

アスペルガー障害とかの子って、繊細で傷つきやすいのが一生治らないから
強くさせるよりも、いいところを伸ばす、とか、とくいなことをさせるほうがいいのかって思う。



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授業がうまくいかなく、評判も悪そうだと究極に落ち込む

2011-06-28 08:58:46 | 仕事
つまんない、つまんない。


どーして、こんなにつまんないこと教えなくちゃいけないの?



つまんないのを楽しく教えるのが
教師の腕の見せ所のハズが、どうにも私にはこの内容、面白く教えられない。


知識も経験も面白話も脱線話も見つからない。


ただ、この内容をやるには、私に力不足です。

生徒のみんな、ごめんね。



きっと、去年の先生の方がよかったに決まってる。


なんか、わかる。

そんな感じだもの。




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教師の勉強会

2011-06-26 20:20:50 | 仕事


やっぱり、教師って、非常識な人が多いですよね。



なんでかな。

こどもばっかし相手にしているとそうなるのかな。



失礼だなーって、ちょっと腹が立つことがあって。



ふぅ、私も非常識にならないようにしたいけれど、
むりだったりして。

職業病。



なーんかね、お店の人に偉そうな態度だったり、傲慢そうだったり。


おかしくありません?


教師じゃない人にも多いかもしれないけれど

教師がそんな態度だったら、子供に恥ずかしいなって思うのです。



根ほり葉ほり人のプライベート聴く人とかね、結構居るんですよ。


そういうのが嫌で、距離を置いてしまうこと、あるんです。



距離が近くなったら、もっと聞かれるのかなって思うと、
嫌でしょ?


男性に多い気もしますが
女性も、気を付けなくちゃ。



私は人のことあんまり根ほり葉ほり聞くのは品が無くて常識が無くて、

品性を疑がわれるかんじのする行為だと思っているので
あんまりやりません。


よほど腹が立ったら、仕返しtっていうか、
相手に分からせるためにすることはあるかもしれないけれど
基本やらない。


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授業の準備が整わない

2011-06-26 20:06:21 | 仕事

私の教えている教科は、職業高校ということもあり
教師用の参考書にあたるものも、問題集も一切ない。


なので、非常に授業をする側としては困る。


教科書だけの内容しか頭に入っていない授業なんて
、なんの奥行も深みも面白みもないものになりがちだからです。


数学とかね、教科書通りに教えるのが望ましいものとか、英語とかね、
教えやすいと思うんですよ、考えなくちゃいけない場面も自ずと多いしね。


でも、私の担当教科は、知識暗記主体。

しかも、教科書内容はとても簡単に書かれていて
そのまま読んだだけではちっとも面白くない。



ふうー、いろいろな教科の教師用教え方本が山ほど出版されている中で、
なぜ、こうも偏りがあるのか。



私の担当教科の教え方本は、この世に存在していないかもしれない。



ユーキャンの資格講座テキストとかがあるので
それを買いたいが、一教科だけとか、無理です。


8教科まとめて4万円とかね。



うー、教師用参考書探しにつかれはてる日々。


ネットで、検索しまくっても、面白い記事なんて、あればラッキーな方です。


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勤務を増やしたほうが元気になれそう

2011-06-23 09:32:48 | 仕事
今年はですね、少ない勤務で契約したのでそのほかのことをして充実させるしかないんですが、

来年はたくさん仕事がしたいなぁ。


だって、結局、家でずっと仕事しているんだもの。


今しかできないこと、見つけてやるほうがいいですね。


にしても、こんなに仕事が自分を元気にさせてくれるとは思いもしなかった。


仕事に行って、体調が悪化するんじゃないかって心配だった。


でも、好きな仕事で、好きな職場だから、そんなことはなかった。


生徒もとっても可愛くて、授業、ちょっとうるさいけれどそれでも楽しいし、

学校に行くと、なんだかそれだけで楽しいし。


幸せだ。


戻るときは、本当に精神的プレッシャーで、具合が悪くなっちゃったり
大変だったんだけれど、いざ、おつとめが始まったら
慣れてきて、物足りなくなってるくらいです。


自分を信じて、本当によかった。



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なんだか高校生、腹が立ってきた(笑)

2011-06-22 08:41:17 | 仕事

腹を立てて、それをそのまま生徒にぶつけるのは愚かだけれど

少し、頭が回ってきた証拠だって思う。

生徒の何が良くて何が悪いのかさえわからないと、怒る気持ちも湧かないのですよ。


叱るべきポイントが少し見えてきた証拠です。


だらしない生徒、いい加減なことを言ってごまかす生徒、高校生だって、そんなのいくらでもいます。


それを見つけて、即座に対応できるようになれば、甜められることもないし
規律も正せます。


それができないと舐められます。


規律も守らせられない。


やっぱ、経験ですね。

才能もほしけれど。




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仕事中に眠くならない方法

2011-06-14 20:50:13 | 仕事
職場ではなんとか大丈夫なことが多いのですが、
家で仕事をすることの多い私は、最近机に向かうとすぐに疲れて眠くなってしまいがちでした。


なので、今日は思い切って
大きな図書館に行き、お仕事開始。

わー、はかどりました。


それに、疲れにくくなってきたなー。


以前なら、勉強も読書も疲れちゃって仕方がなかったけれど
10分休みを挟みながら
計3時間以上やってきました。


午後の2時過ぎから行ったので
あんまりびっちりできなかったけれど
それでも、上出来です。



家で、一日中仕事していたりしてたんだけれど
最近それが難しくなってきて、すぐにベッドにごろんしちゃって困っていたので
よかったです。


あすは図書館がお休みの日なので、
近くの小さな図書館に行くか、
どこか喫茶店とか?


でも、あすは午後から脱毛エステあるので、
午前だけ、また図書館に行こうと思います。

近くの小さな図書館も、きれいだし
たまにはいいかも。


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なんだかんだ、とても学校が楽しい

2011-06-13 20:39:48 | 仕事
仕事の準備で、いい授業ができないとか、生徒がおしゃべりするとか
いろいろ頭を悩ませるのですが、

いざ、授業に行ってしまえば、楽しいのですよね。


生徒は明るく素直、多少反抗してきても、後のフォロー次第で
どうにでもなることが多い。
かえって、関係が良くなることも多い。


ので、生徒たちと勉強することは、結局のところ、楽しいかも。


復帰一年目で、とてもいいクラスを受け持てたこと、
恵まれているって思う。


一年生とか、まだまだ落ち着かなくて大変かもしれないけれど、
見ている分には、素直そうです。


来年もがんばる。


いえ、来週も頑張ります・・。


でも、その前に、勉強会がある。

模擬授業の準備しなくちゃな。


やったこと、ほとんどないんですよね、やらせていただきます。




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なんか疲れてるし眠いし。

2011-06-11 22:41:33 | 仕事
久々教職に復帰して、

どうやったら生徒が授業に乗ってくるだろうと
考えすぎて、疲れちゃって、眠いです。


私は疲れると眠くなるのか??


おしゃべりする子もいるしね。


教科書もなかなか開かない子もいるしね。



私が開かせることができないんですよ、

私がおしゃべりを止めさせられないんですよ。



高校3年生。


こんなことで悩んでいる教師は、全国にごまんといる。


みんな、プライドが高くて、なかなか相談できないでいるんですよ。


相談すればいいのにねぇ、悩みを共有しなくてはどうにもならないです、
そのままじゃ、ダメなわけですから。


あの、男教師もきっといろいろ自分のダメさ加減、
隠しているはずですよ。


鬱が治っていないのに、教壇に立っていること自体、
かなり無理が生じているはずですから。


頭のキレだって、落ちているでしょうしね。


授業中だけはびしっとやっているはずなんかないですから。

そんなの無理無理。
生徒たちの敏感さはすごいですから。



はぁー、とにかく眠くって。

昼寝は多いし、夜も眠くって、
どうにも眠たい病かも。


でも、コツコツ頑張ります。



あさっての授業案が出来上がらない。


迷いすぎちゃって、進まない。


あすは一気に仕上げなければ。



専任になりたい。


そうしたら、こんなのんびりしていられないもん。


次から次へと仕事をこなさなければならない状況の方が
私にはむいているかも。


締切が遠いと、だらけちゃうんですよね。
(言い訳半分、事実半分)


早く専任になりたいなぁ。


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教師道、悩みまくり

2011-06-05 09:33:55 | 仕事


知人で頼りになる相談相手が病気で倒れてしまったり、
忙しすぎてほとんどつかまらない状態な人だったりで、

しかも非常勤の私は勤務時間が少なく
職員室で相談したくても、時間が限られていて

なかなかいろいろな場面や教育方法について
相談する機会も時間も限られている私。


なので、外部の教育研究所団体に所属して
ほとんど水知らずの先生方にアドバイスや励ましを受けています。


これがすごくいいんですよね。


みなさん、すごい熱心な教育者であり
向上心が半端じゃないので
教師の世界でもやっとまともな「プロ意識」をもって仕事をする人たちに出会えた気がしています。


実は出会いは私がまだ、寝込む前でしたが
自分、未熟でプライドが高くて精神的にも子供で
セミナー、勉強会はあまりでられませんでした。

だって、みんな頭いいんだもの。

私、頭悪すぎて、恥ずかしすぎてついて行けそうにないって尻込みしちゃって。


でも、もう、そんなこと言いたくないって思って
参加し始めています。


まぁ、出来が悪くてごめんなさいって、言いながらの参加なんですけれど。
さすがに、それくらいは言わせていただかないと
もう、小っ恥ずかしくてやっていられませんから。

自分一人で本を読んで勉強していても
身につかないことってあります。

人と話をして、人と接して、いろいろなことが見えてきますね。


昔、自己啓発ものの本を読みまくっていた頃、ふと、実践の方が100倍役に立つ
って実感・気づきがあってから、パタとそういう本は読まなくなったときがありました。


今もほとんどその手の本は読みませんが、
カーネギーの「人を動かす」とかの名著は大事にとっておいてあります。


教師の仕事は、とってもとっても奥が深く、常に勉強し続けなくてはならない。

子供たちも、取り巻く環境も、もちろん、学習指導要領も変わっていっているから。

そして、自分も変わっていっていますね。

あとは、モンスターペアレンツの存在も大きいですね。

今、教師たちは変なことで訴えられないために
弁護士をつけています。
教師専用の、「保険」に入るのです。

特に管理職たちは、対応が悪くて訴えられたら
進退問題に発展するし
それ以前に、子供や親のために、そして教育界のために
正しい、まっとうな対応をしなければならない。


まぁ、私はまだ授業数が少なすぎて
保険には入りませんけれど
担任をもったら、入るかもしれません。

いつでも弁護士に相談できます。
年間6千円くらいかな。

弁護士費用、30分で1万円でしたっけ。

民事は知らないけれど(これを知っておくべきですが)
刑事事件なら、立派な車が買えるほどの費用を必要としますものね。





まぁ、とにかく、相談できる場所、人が必要です、教師には。


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今日授業やってきて楽しかった

2011-05-30 18:42:11 | 仕事
 
先日金曜日に教師の勉強会に出てきた。

すごく疲れたけれど、すごく楽しかった。

生徒たちともどうやればうまくいくか、少しずつ分かってきたし、
でもまだまだこれからいろいろあるとは思うので、今日は約2箇月頑張ってきた
ご褒美な感じだったかなって思う。


ほとんどの子は積極的に取り組んでいたけれど
なんにもしない子もいた。

これはまずいですね。


生徒たち、5、6時間目で疲れてしまうのはわかるけれど
そんな疲れを吹き飛ばす、楽しい授業をやらなくてはならないのが
教師の役目。


さて、どうするか、考えます。


研究します。




ちなみに,テスト問題も印刷し終えて
5時半ころまで仕事してたけれど、
疲れは少なかった。

お昼からだったから、半日の勤務が出来たってことになる。


来年度はもう少し勤務を増やしたいかも。


増やせそうです。体力的には。



頑張る!