ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

とてもハッピーな気分の時があります

2014-06-16 02:55:40 | 断薬
ベンゾをやめるのに2年かかりました。

でも、2年で本当にやめられました。

ベンゾではかなり厄介と言われているリボトリール(ランドセン)一日2錠を
セルシンに置き換え、
そのセルシンもとうとうゼロです。

今はとても幸せな気分になる時間があります。

頑張って断薬して本当によかった。


断薬から2ヶ月程度。

今は、息苦しさ、ひざ下の強烈な硬直やしびれやすさ・つりやすさがあります。

これも仕方ないので受け入れています。


いつか良くなるといいけれど
ダメだったら付き合っていくしかないです。

忘れた頃に少しずつ良くなっているのだとは思います。

精神薬を飲んでいたなんて
そして、副作用と離脱症状にあんなに苦しんでいた過去があったなんて。

忘れてしまいそうなくらい今は楽しいかもしれません。