生理前だからか、精神不安定かも

相変わらず順調に薬は減らしています。

残暑厳しく、仕事するのも大変です。


このところ、一部ですが、仕事がうまくいっていません。

怒りっぽくなっているとは思います。
当然、人間関係に疲れるよね。


健康なときなら食べない
チョコレートや、甘いジュースが欲しくなってしまったり。

お腹が減っているというわけではありません。


神経、すり減らしているな、仕事関連の人間関係で。

暑いし、生理前だし、しかもお薬はどんどん減らしている。
辛い時期もあります。
でも、これも明るい未来のためです。
ここで負けるわけにはいきません。

神経を図太くするための課題が与えられているわけです。

まぁ、図太くはなりづらいけれど
知的に解決することはできるはず。


明日は泳ぎに行けるので、
時間的に大変だけど、
頑張ってプールへ行ってきますよ。


水の癒し効果を期待して！

気分転換もしなくちゃね。




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