ふぅ。。。復活です。

　ふぅ。。。参りました。。。風邪菌ごときに。。。
　年々、熱に弱くなります。。悔しい。。。
　昔なら、薬を飲んで頑張ってたけど、年々低体温となり、おまけに２年余り寝込んでなかったので、凹みました。
　「何か食べてきて」「好きなもの買ってきて食べて」と言える者はいいけど、それでも仕事に行かなきゃならない人、自宅で介護をしている人、幼子のいるお母さんは、倒れたりしたら大変だとつくづく思いました。
　“病は気から”と言うけれど、私は“気は病から”。。。すぐに凹んでしまう。。。
　身体と精神を鍛えねば。。。ファイティーン。。。
　流し台に山積みになった食器、洗濯物、掃除。。。たまってる事を片付けよう。。。
　夜更かしや不摂生も少し改めよう。。。ちょっと反省。。。って、今も夜更かし。。。？
　今回、枕元セットで重宝した物、“ローションティシュー”鼻が痛くならなかったです。。。
　&“ヤ○ルト”お腹は大事です。