桜のトンネル。。。抜けていただけたでしょうか？
小学校の遠足以来。。。初めての、10キロのウォーキング。。。歩きました。。。
花曇だったけれど、暑くもなく、寒くもなく。。。最後まで何とか歩けました。。。
自然の中を歩くって、気持ちい～～い！！
ただ今、早速の筋肉痛と格闘中です。。。
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桜のトンネル。。。抜けていただけたでしょうか？
小学校の遠足以来。。。初めての、10キロのウォーキング。。。歩きました。。。
花曇だったけれど、暑くもなく、寒くもなく。。。最後まで何とか歩けました。。。
自然の中を歩くって、気持ちい～～い！！
ただ今、早速の筋肉痛と格闘中です。。。
自分の真っ白じゃない心が、許せないなって
思うことも多いけど、
それでいいんだって、ちょっと軽くなりました
花粉症だから、
遠く、室内からとか、車中からしか眺められない私に、
こうして見せてくれて、ありがとう
満開だね～～～
狭い道路に車に人に桜にとあふれていました。やっぱり 地元の人の案内は いいですね。知らない場所に行くことができました。
今日は 桜日和でした。
あぁ オッパァと歩きたいな
今日こそ 桜ですね。。。(^^♪
久しぶりのお休みで。。。
お弁当を作り
お花見に行ってきました
花粉症のsuikaちゃん。。。ごめんね～m(__)m
愛夢ちゃんは
＞初めての、10キロのウォーキング。。。
凄い
＞ただ今、早速の筋肉痛と格闘中です。。。
すぐに痛いのは まだ若い。。。
２～３日後にくる痛みは〇×を取った証拠。。。
当たってるだけに。。。つ、つ、辛い～～
愛夢ちゃん、すっごい満開ダスな～
あ゛。。。違った。。。色が似てたから。。。
ここいらは、もうとっくに散ってしまったダス。。。
日本は、広うございますこと。。。
１０キロウォーキングと筋肉痛のこと。。。
７ちんとおんなじこと、思ったダスよ。。。
それってやっぱ。。。年齢が近いせい
アチコチで、桜、見てきました。。。
あむちゃん、１０キロも歩いたのぉ～、
凄い
私、車の中から
でも、疲れた。。。。。
明日も、多分、疲れてる
でも、頑張って、まわし蹴りの
トレーニングに励もう、と思う。
川沿いにず～っと桜が咲いてるんだけど、花見の人もいっぱいいて。。。
この頃の花見は、お弁当と言うよりバーベキューなんですね。。。あちこちからいい匂いが。。。
土手をダンボールのソリで滑ってる子供たちもいて。。。賑やかでした。。。＼(~o~)／
花粉症早く治まるといいね。。。
suikaちゃんちで、トンチンカンやっちゃってますぅ。。。ミアネ～
いいですよね～～～京都と桜。。。
たくさんいい句、出来ましたか？
オッパとROSE NEL BUIOちゃん。。。京都。。。桜。。。許せるかも。。。
今日は、桜です。。。
７ちゃん、偉い！お弁当作って持ってくのね。。。私、スーパーで買っちゃいました。。。
筋肉痛は、たぶんむっちゃ無理したからだと思われますぅ～～～
普段、全然運動してないから。。。
＞２～３日後にくる痛みは〇×を取った証拠。。。
一週間経っても、痛みが取れないのも、〇×を取った証拠。。。なんだって。。。
いつまで続くんだろう。。。
Ｒ警備隊員、満開でしたよ
桜は今週いっぱい位は、楽しめそう。。。
「おてんとさまの光を浴びなきゃ駄目！」って、友が連れ出してくれたのね。。。感謝
疲れたけど、と～っても気持ち良かった。。。感謝
明日からどんな痛みが。。。と思うと寝るのが怖い。。。
でも、夜回りしてくれてるから、安心して
Ｒ警備隊員。。。
身体気をつけてね～～～
でも、ウォーキングでは、最低の距離数なんだって。。。超初心者向け。。。
おまけに、超スロースピード。。。やっぱり、最後尾
でも、10キロでも、歩けた。。。歩いた自分を褒めてあげる。。。足は、パンパンだけど。。。