何をもって人に憶えられたいのか

自分の人生をどう意味づけたいのかを考えてみる。 . . . 本文を読む

体が老化していないかをチェックしてみる

食事、生活習慣で老化しないように気をつけているつもりでも、チェックしてみる。 . . . 本文を読む

夢ノートを書く

夢に向かっていくには、まずやることが１つ。わかっている。 . . . 本文を読む

自分がやりたいことをやればいい

そのやりたいことはこれか、本当にこれか、と問い続けてやり続けていると、人生が終わりそうな気がする。 . . . 本文を読む

人と話すと元気が出る

人によって自分は生かされていると実感し、感謝する。 . . . 本文を読む

すぐやると元気が出る

やることを熟考するのもいい。でも自分はやろうとしたら、すぐにやるほうだ。 . . . 本文を読む

喘息を乗り越えるぞ

寝床で喘息の咳で眠りがさまたげられるのを乗り越えるために、いろいろとやってみる。 . . . 本文を読む

断り方を学ぶ

やりたいこと、やらないことを明確にする。 . . . 本文を読む

人を許す人間になる

自分をまず許して、人を許す。 . . . 本文を読む

今年もいいことありそうと思う

今年は変革の年と確信している。 元旦の朝に祈っていたら、ふと、願っていた光景が浮かんだ。自分がとても喜ぶ瞬間だった。これがあるから大丈夫ってことね、と受け取った。 . . . 本文を読む