●manzumamake（160221-27）ちくわライス

	グルメじゃなくても腹は減る。 　カエサルの食生活を晒す「manzumamake」です。
	一昨日、番外編として「タベホ」をUPしたばかりですけど、今回はレギュラーとしての記事ということになります。
	２月２１日（日）～２７日（土）の、カエサルの食事です。

	２月２１日（日）、ソーセージ＋肉団子ライスです。
	若干のバリエーションの違いはありますけど、１日３食、同じメニューというのは気持ちいいですね。
	ソーセージは、魚肉ソーセージではありません。たぶん豚肉だと思うんですけど、やっぱり、美味いですね。

	２月２２日（月）、ソーセージライス。
	この日は、このときの写真しかなかったんですけど、この前に、ソーセージ＋肉団子ライスを食べているんじゃないかと思います。
	このソーセージ、１１本入りだったんですよ。なんて中途半端な数なんだと思いつつも、２本×４回、３本×１回の５回に分けて食べるという計画を立てていたのです。 　最後の、ソーセージ３本のときは、肉団子なしです。

	２月２３日（火）、ラーメン。
	ソーセージがなくなったということもあって、ラーメンです。 　腹が減ったのでとりあえず何かをつくろうと思うのだけど面倒だな・・・という気分のときはラーメンになります。ライスをレンジでチンして、パックから出して、皿の上に並べて・・・なんていうのはたいした手間じゃないんだけど、気分の問題なんですよね。
	この日の夜、スーパーへ買物に行ったんですけど、ちょっと遅れましたね。半額になった弁当をゲットすることはできませんでした。惣菜も、とんかつが２枚、コロッケが３個×２というところです。

	２月２４日（水）、ミニラーメン、ミニラーメン、かつどん。
	台所まで行かず、湯沸かしポットでミニラーメンというのを先々週あたりからやっているわけですけど、今回は、コロッケつきです。コロッケは６個買ってきたので、こういうのを６回食べたということになります。
	とんかつは１枚が６切れになっているのだけど、そのうちの３切れを使っています。肉団子と一緒に玉子とじにしました。 　肉団子は、この前日に新しいのを買ってきたのだけど、その前に買ったやつがまだ残っています。消費したかったのです。

	２月２５日（木）、しょうが焼き定食、かつどん。
	この日はＯＢ会の仕事があって、そのついでに、かつどんのかつどん家さんでしょうが焼き定食をいただきました。
	先週は、２回も外食をしてしまったということになります。カエサルとしては、きわめてリッチな食生活ということになりました。

	２月２６日（金）、かつどん、かつどん、食べ放題。
	この日もＯＢ会の仕事があって、そのついでに、ブッフェスタイルアソートで食べ放題をしました。 　そういう予定は前から決まっていたし、朝食抜きで・・・というプランもあったんだけど、１４時くらいからの食事になるということで、朝食は食べておいた方がいいだろうと思いました。
	でも、その前の食事（前日の夕食に相当）は、この日の０１時だったんですね。この記事を書きながら気がついたわけですけど、かなりの失敗だったと思っています。

	２月２７日（土）、ちくわライス。
	タベホの後、まる１２時間は何も食べませんでした。日付が変わって、この日の０３時くらいになって小腹が空いてきたので、カロモド（カロリーメイトもどき）を食べました。腹が減ったとは言っても、何かをつくろうなどという気持ちにはなれませんでした。でも、この日の昼になって、きちんとお腹が空いたので、何かをつくってみることにしました。
	ちくわ（ミニサイズ×４本）があったので、それを炒めてみました。醤油をかけ、生姜も入れて、さらに炒めました。ごはんのおかずとしてなかなかのものだったと思うのだけど、４本を一気にというのはちょっともったいなかったですね。２本ずつ２回に分けて食べてもよかったと思っています。

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