どうやら炭水化物がめちゃくちゃ欲しかった

皆様

おはようございます。

日曜日

ともあれ

今日は雨で外に行きたくない

歩きたくないので

なぜか

朝から

ご飯

そば

ご飯

カップラーメン

そば

と一日

食い散らかしていました(-_-;)

どうも炭水化物が食べたくて仕方なかった

お酒はビール２本だけ

最近ちょっと

ウォーキングもさぼってるし

頑張らないと

今年は目標体重まで近づくかな？

去年は

たった１度だけ

４５キロ台までいったのだが

高値安定

頑張らないとー

お腹回りも

腰回りも

全部一回りやっと小さくなったので

あとちょっとだ

折れずに頑張ろう(*^^)v

だから

食べて食べて食べてばかりじゃダメなのよ

きりりっ