副鼻腔炎になった。

久方ぶりの更新です（汗）

月曜日の夜から寒気。
からの発熱。
からの副鼻腔炎の診断。

ということで、ざっくり言うと風邪をこじらせてしまったようです（汗）
微熱だったけど、熱が下がらない状態が続くということは精神的に悪い。
やっと下がったのは今日で、結局微熱は４日続き、このまま下がらないのでは・・・という不安の毎日で、
来る日も来る日も、朝昼晩体温計を見ては「下がってない・・・」とガッカリ。

副鼻腔炎は、今年の２月にもなってます。
風邪をひいたことによって引き起こされる副鼻腔炎。
あれ、いったいいつから風邪をひいてたんだろう・・・
よくわからん。

今思えば、先週からちょっと鼻づまりがあったかな、それに加えて週末気忙しかったな～
義母からも妹からも「毎日の疲れが出たんよ」と言われる始末。
自分ではそこまで疲れを感じてなかったけど、体は正直ってことかも。

いや、それ以前に夫が長いこと微熱の続く風邪をひいてて、会社も休まず、
おっさんの気力だけで治したんだけど、それがうつってしまった可能性も否定出来ません。
かたくなに病院に行かず自力治癒しようとしてましたが、結果結膜炎になり、やっと病院に行きました。
次回からは家族のことを考えて、早めに病院に行って治してもらいたいものです。


今回の副鼻腔炎は、微熱と頭痛が特につらくて、洗濯と料理はなんとかしてたけど、複雑なことを考えるとか
覚えるとか、そういう気力を奪ってしまう。
なのでこの４日間は、英語の勉強はもちろん、硬筆書写の練習も、ＰＣの前に座ることさえも出来ず、
ずっと横になってごろごろしてました。


ブログを出来るだけ更新することを目標としてたけど、１２月始まったばかりなのに
これじゃしょっぱなからダメじゃん、とか、週末は洗面所から大掃除始めて・・・とか
考えてたのにダメじゃん、とか落ち込む中で、アナウンサーさん、アーティストさん、医師、硬筆の先生・・・
ほんとにすごいな、風邪ひかないんだもの。
自分はよく風邪ひく方だから、自分以外の人みんな、すごい。

日頃から気を付けてるつもりなんだけどな、食事とか飲み物とか。


ＴＶ情報によると、”医師”が心がけてるインフル、ノロウイルス、風邪にかからないようにする秘訣は、

＊　ウイルスをすぐに手洗いやうがいで流す
＊　加湿やマスクで感染力を弱める
＊　自分自身の免疫力を高めている

ということでした。


４日間会社を休み、その間ＵＶＥＲｗｏｒｌｄのニューアルバム「ＵＮＳＥＲ」がリリースされ、
息子が購入したＣＤがうちに届いたけど、未だ開封さえ出来ない状態。
彼らの音楽を聞くには、自分が聞く体制を万全にしてないと、と思うから。

今日の時点で、頭痛少し、鼻づまり、味覚なし、声枯れ、咳もあるけど（結構症状ある）今日明日で完璧に治します！