新緑９

５月９日（月）　　起床５時　　　曇り　　気温１８度


目覚め感「５→」。体調「５→」。精神面「５→」。めまい感「－」。飲薬「１００」。



今日は暑くもなく寒くもなく。
午前中は野暮用を済ませ、夕方からは心療内科に薬を処方してもらいに行く。
その時、先月の合宿時に一度も偏頭痛などが発生しなかった話をすると
「ナントカ？療法」って言っていつもと違う環境に晒すと体が自然と変化して環境に
順応する能力があるそうだ。
確かに交感神経がバチバチに張っていたと思う。
いつも言うけど、人間の体ってホント上手く出来ているなぁ。
合宿時の体験を何か日常に上手く取り入れられないかと考えているけど難しい。
体調は今日もまぁまぁ！である。

昨日のレースは惨憺たるもので帰宅後爆睡！！
あっ、楽しみにしていた「Ｆ－１トルコＧＰ」をＣＳ放送から録画しようとセットしたが
何故かブルーレイデッキにアクセスせず終わりまで久々に「生放送」で最後まで見てしまった。
本日、サポートセンターに電話して一発で直したが、どー言うこと？って感じ！
ホント心身ともに疲れ果てていたのでお陰で目覚めはスッキリだった。(笑)
いつの間にか日焼け顔になって色が黒い。(^^♪
あえてココでは詳細は書かずにおこう。(笑)