★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

今でしょ!28

2013年05月28日 | 日記
5月28日(火)  起床6時00分   晴れ   気温22度

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以下は記録としてUP。全てガラケーの万歩計による。

     総歩数   歩行距離  消費カロリー  脂燃 歩行時間  
14日 11538歩  9.2km  579カロリー  41g 1h19m
15日 15079歩 12.5km 1060カロリー  75g 1h34m
16日 11806歩 10.8km  655カロリー  46g 1h 6m
17日 19579歩 17.5km  974カロリー  69g 1h39m
18日 12928歩 10.6km  687カロリー  49g   58m
19日  9382歩  7.7km  467カロリー  33g   53m
20日  4489歩  3.4km  227カロリー  16g   15m 雨休
21日 13877歩 10.9km  946カロリー  67g 1h18m
22日 14663歩 12.0km  905カロリー  64g 1h14m
23日 14476歩 11.3km  810カロリー  57g 1h16m
24日 14851歩 12.4km  707カロリー  50g 1h 4m
25日 14707歩 11.7km  906カロリー  64g 1h 1m
26日 11197歩  9.3km  660カロリー  47g   46m
27日 28732歩 25.1km 1485カロリー 106g 2h39m
28日 15083歩 12.9km  728カロリー  52g 1h14m



夕方はお墓参りに出かけた。つい先日、墓地まで行ったが、墓石の近くに
ネコの死骸があり気持ち悪くてお参りできなかったので今日はその振替と言うことで!
コメント
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