鎖を振り解け１２

６月１２日（金）　　起床４時１５分　　雨　　気温２０度



今朝は朝から結構な雨。
こんな時はジッとしているに限るが、目覚めは早かった。(笑)

お陰様でフワッ感はほとんどない。でも油断大敵。

午前中に２，３回リハビリ体操を実施。特に問題なし。ホッ！！

お昼少し前になると雨も止んだのでイソイソとジョグに出かける。
湿度が凄く高くて一周目から汗だく。（汗）
それでも体調的に悪くないので規定周回より１周多めに走る。


どうやら雨は上がりそうだが、曇天のまま！！
お昼ご飯はこんなものを！！


午後も何とか体調的には悪くない。
久しぶりに車仲間とちょっと繁華街で会う。
軽くビールを一口だけ飲んで残りは友人に飲んでもらった。
待ち合わせをしている時や食べている時、帰宅する時は
フワッ感も結構出てきてイヤだったが、風呂に浸かって現在２１時４０分過ぎ。

このフワッ感も抜けてくれた。嬉しいけど、時間ごとに変化する身体に馴染めない。

明日はカーレースの最高峰、「ル・マン２４時間」耐久レースの決勝。
スタートは日本時間の２３時スタート、翌日の２３時にゴール。(^^)/
某自動車メーカーのグローバルギャラリーではパブリックビューイングがある。
昨年は日曜日の午後に観戦に行った。今年は体調と相談してもう一度観に行きたいナ！！

さて、本日ラストのリハビリ体操をして布団に入ろう。
寝る間際に薬を飲んだ。

21000歩 17.0km 691k 49g 1h26s in6j