ＲＥ：ＢＯＲＮ１

６月１日（木）　　起床４時３０分　　雨　 　気温２０度



当たり前だけど今日から６月。
今月のブログタイトルは１秒で決まった。

「ＲＥＢＯＲＮ」で「生まれ変わる」。
今の自分には切実な問題。特に体調面では！！
しかしそのまま「ＲＥＢＯＲＮ」では能がないので敢えて「ＲＥ：～」にして
自分に対して返信っぽくしてみた。

さて、昨年の５月末日は「めまい」に襲われ初めて今の仕事を休んだ。
幸いにしてその日一日だけで回復したけど、
その後今日まで１年間１日たりともそのことが頭から離れず過ごしてきた。
ホトホト疲れてきた。
あまり自分は何かを恨むとか羨むとかそうことはない人間であると思うが、
この体調に関してだけはどうにもこうにもならない。
自分でやれることは全てやってきたつもり、リハビリ体操だって１日も欠かさず行ったし、
酒量も確実にセーブしているし、睡眠時間も確実にとっている。
それでもこの「良性発作性頭位めまい症」は反復してしまうと言うネガティブな面がある。
それがわかっているだけに何をするにもまず恐さが先走ってしまう。
昨日は良くても今日はＮＧとか、今日はＮＧで明日はＯＫとか自分でも見当がつけられない。
遠出の旅行もできないし（出来なくはない、恐いだけ！）、他人様と約束ができない。
必然的に一人で行動するパターンが多くなってしまう。
まっ、６月の一発目のブログからこんな内容はつまらないけど、現実を書いておく。

やっと６月になって鬼門とされている５月は過ぎ去った。
マジで神様に「５月は何事もなく無事でした」と感謝した。
しかし、油断は絶対にできない。自分の身体は自分で管理するしかない。
５月の２８日くらいからナーバスになり過ぎていつも夕飯は繁華街に行っているけど、
家の近所のお弁当屋かコンビニで済ませていた。
あまりにも原始的で考え方がお粗末だけど、こうするしか思い付かないくらい辛かった。
「勤」は普通に済ませて定時にサッと帰宅。風呂入ってリハビリ体操してばかりの日々。
自分以外の誰かに頼るのもありかもしれないけど、結局最後は自分自身なんだ。
だからこうやって生きている。これしか今は方法がない。

今日はお昼の休憩時に「心療内科」でいつもの処方箋。
こちらの方もいい加減薬を減らしたいと思うので医者に相談したが、
一気に止めるのはＮＧとのこと。もし減らしたいのであれば半分から始めろとの事。
こちらも１０年以上薬を飲み続けているのでまた当時のようなパニック発作に見舞われたら
目も当てられないので今しばらくはこのまま続けようと思う。

で、更に「勤」終了後に「めまい」のいつもの耳鼻咽喉科に行き検査をしてもらう。
確かにフワッ感はあるのだけれど、今日は眼振が全く発生せず先生から「１００点！」と言われた。
「１００点」はとても嬉しいのだけど、じゃあこのフワッ感は何？と質問すると
三半規管の中に耳石はなく（多分！）、三半規管の根元？に僅かに耳石があるのかもしれないと言われた。
「１００点」と言われたらもっと素直に喜べるハズなんだけど、
実際問題として体感があるので身体的バランスと精神的バランスが非常にアンバランス。
それでも医者に１００点と言われるとすぐに調子に乗って繁華街へ行ってしまうこの軽薄さがオイラだ。
こちらでも薬を出してもらい、それだけで気分的にはＵＰする。(笑)

まっ、月初から２軒もクリニックの梯子。医療費もかかるなぁ！
ここでメゲずに立ち飲み屋も２軒梯子できたので良しとする。

あーっ、思い付いたままズラズラ書いたのでいつも以上に文章の起承転結がない。(笑)
でも自分の取り扱い説明書だからコレでイイのだ。コレでイイのだ。(^^)/

現在２１時１５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
２２時１５分。リハビリ体操実施済み。特に問題なし。ホッ！