情報過多な世の中、断捨離して行くぜ２４

１０月２４日（水）　　起床５時００分　　晴れ　 　気温１５度



今日は午前６時台からジョグ開始。
やや冷たい空気の中を走る。途中で脇腹が痛くなったが、最後まで完走。(^^)/


体重はやや減った。


今日は勤務日。時間中はできる限り気持ちを穏やかに保ちながら努めているけど、ガキ共の生意気な態度にキレそうになる。(笑)
気候的に暑くもなくやや寒いけどちょうど良いくらいである。
休憩中時間に今日も近くの公園で撮影。
今回はスマホではなく、コンデジでノーマルとズームで撮ってみた。
時間的にはかなり暗くなっているけど普通に撮れている。
ズームは圧倒的に光学式のコンデジが優位。スマホはズームしたらアウトだ。(笑)




スマホはレンズと画面にフィルムを貼って傷から保護するようにした。ついでにストラップも装着して上下もわかりやすくした。(^^)/

現在２２時１５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

19000歩 out3j