情報過多な世の中、断捨離して行くぜ２９

１０月２９日（月）　　起床５時００分　　晴れ　 　気温１３度



今朝は午前６時台からジョギング。
この季節はやや肌寒いが走りだすとちょうどイイ。
で、走り始めてすぐにいつもいるランナーに軽く会釈して挨拶はいつも通りだが、
足元がグニュっとなった・・・・・
エッ、まさかの犬のウン○踏んじゃった。最悪！！
泥道を歩いたり芝生の端の方でグリグリやって必死に落とす。
朝から「運」付いてしまった。(>_<)


山羊が切り株の上に居たので撮ってやった。(笑)


体重はほとんど同じ感じ。


「Ｆ－１」は昨日のメキシコＧＰでルイス・ハミルトンが５度目のワールドチャンピオンに輝いた。(^^)/
現役「Ｆ－１」ドライバーの中では速い・強いで圧倒的だ。

夕飯は繁華街の中華屋で！！



スマホは昨日くらいから「いたわり充電」機能が働き始めた。
ＡＩがユーザーの充電パターンを学習してくれて一気に100%のならないようして電池寿命を延ばす機能（らしい！）
今はまだ使い始めて１週間だから非常に電池持ちが良いので大満足である。

現在２２時００分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

14000歩 1h29s 9.9km 484k out3j