★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

変わる幸せ、変わらぬ幸せ26

2020年02月26日 | 日記
2月26日(水)  起床4時45分  雨  気温8度

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今日は勤務OFF!
天候はイマイチでハッキリしない感じだ。
うーん、コロナウイルスの話でかなり大変な感じだ。
なるべく人ごみは避けた方が良いのだろう。
つーか、インフルエンザとかの予防と同じで良いような気がするけどなぁ!

昼食兼夕食は中華屋で塩焼きそば!!
結構ボリュームがあって美味しかった!


体重は変わらず。


まだ寒の戻りがあるようだ。体調管理はシッカリ行わないとナ!

現在21時10分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

3700歩 2.6km 33s 116k
コメント
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