★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

自分の考えを伝える力16

2020年06月16日 | 日記
6月16日(火)  起床4時45分  晴れ  気温24度

人気ブログランキングへ


今日は勤務日!
湿度はソコソコだったが、気温が高い。
比較的木陰での作業だったので疲労困憊になるほどではないのが幸い。ww


空調服を会社で購入してくれた。
まだ届いてはいないけど、かなり効果が期待できる。(^^)/
やはり今の時代、「やってますヨ」感だしてガツガツ仕事するのはダサイ!!
自分の体調と相談しながら程々にやるのが年齢的にもちょうど良い。
そのためにも早く空調服が来てくれないと困る。(笑)

なんだかんだ言っても程よい疲労感で眠い。

帰宅後、花々に水をやる。これからの時季は水やりに注意が必要になる。
一昨日ハイポネックスを点すと日々草がいきなり元気だ。
ココには写っていないけど今朝、ネペンテス(ウツボカズラ)食虫植物の弦が伸びきったので
一応、剪定と言う名目でバッサリとカット。果たしてコレで良かったのだろうか?!(笑)


19時台だけど、まだまだ外は明るい!!


この数年のこの時季はパジャマ代わりにユニクロのエアリズムアンダーを着用して寝ている。
肌に程よいサラサラ感があってエアコンと相まってとても気持ちが良い。(^^)/
夏はエアリズム、冬はヒートテックはこの先も自分的には変わらぬ必須アイテムとなるだろう!!

現在20時15分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

18000歩 12.9km 2h58s 594k
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする