自分の考えを伝える力２６

６月２６日（金）　　起床４時４５分　　曇り　　気温２１度




今日は勤務日！！
何となくモワッとして空気が重たく感じる。


とにかく朝一の仕事からジトジトした空気が皮膚にまとわりつく。
日なたに出るとアッと言う間に作業着の上から下まで汗でビショビショだぁ！
更に草刈り専用のマスクをしているので結構苦しい。（汗）
ここまで湿度が高いとエアリズムも何もあったのものではない。
まだ６月だと言うのにややバテ気味。
それでも意外と体力的には大丈夫である。今日の暑さで今年の夏は乗りきれそうな感じ！！

帰宅後はすぐに入浴して汗を洗い流す。その後のビールが至福のひと時！！

会社でハイビスカスの亜種である「タイタンビカス」をもらってきた。
この夏はバッチリ咲かせてやろうと思う。(^^)/


さすがに体重の変化が大きく１日の内で1kg以上の変化がある。
うーん、心地よい疲労感が襲ってくるなぁ！

就業前。


終業時。


現在２１時１５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

12000歩 8.8km 2h07s 412k